Rólam

Örömmel ÜDVÖZÖLLEK.

Szabó Virág vagyok.

Íróként, újságíróként, (dráma)pedagógusként, mentálhigiénés prevenciós specialistaként, a Mesekemence  Program és a Hamuban Sült Pogácsa internetes magazin alapítójaként , főszerkesztőjeként az emberek segítését- támogatását érzem hivatásomnak. Mélyen hiszek abban, hogy az egyediségünkre való rábólintással, képességeink-adottságaink-tehetségünk kibontásával, lényünk harmonizálásával, minőségi és boldog életet választhatunk magunknak, ezáltal pedig sokat tehetünk egymásért és a világért.

ONLINE SEGÍTŐ BESZÉLGETÉSEK! EGYÉNI KONZULTÁCIÓ!

Mit teszek?

Írok, kérdezek és meghallgatok. Figyelek. Izgalmas, élvezetes játékokat találok ki, egy-egy konkrét cél elérése érdekében. Mesét szövök vagy mese-mélyből és életútból olvasok. Rávezetek. Rávilágítok. Megértetek. Megmutatok.  Együtt-játszom. Érzelmi intelligenciát hívok elő. Bátorrá teszek. Híd vagyok.

Mert:

Van, aki figyelő-(meg)értő (meg)hallgatásra, és az élet útvesztőiben való eligazításra vágyik, segítő beszélgetés útján.
Van, aki konkrét mesék vagy a meseírás, írás által lát rá saját árnyaira, blokkjaira, illetve talál rá rejtett kincseire.
Sőt, van, aki a közös játék által író-újságíró-írásait publikáló emberré válik.
Van, akihez a játékon, a jeleneteken, az improvizáción, a színházi eszközökön keresztül vezet az út (drámapedagógia).
És van, akit a zene vagy a meditáció szabadít fel.
Ami mindegyik területben közös: a női oldalunk (jobb agyfélteke, érzelmek világa) saját erejű felszabadítása és áramoltatása az út, amely a velem való találkozásokkor járható. Soha nem mondok “tutit”, hanem a kezedet fogom,  hiszek benned – és inspirállak, elgondolkodtatlak beszélgetés, játék által, hogy megtalálhasd a saját válaszaidat. Melletted állok, de nem oldok meg semmit helyetted. A történeted Hőse mindvégig Te maradsz.
Bolyongásaid során is lehetek kísérőd úgy, hogy nem sürgetlek, csak biztonságot és kereteket adok ahhoz, hogy saját tempódban járhasd erősödésed, emelkedésed útját.
Az, hogy épp milyen tevékenységen keresztül haladunk előre, sokszor az adott pillanat dönti el – a Beszélgetés, az Alkotás, a Játék, a Tánc, a Mese, az Írás, a Meditáció, a Csönd, mind szívesen látott vendégek nálam.

Tartok foglalkozásokat könyvtárakban, iskolákban, szülői közösségekben, női körökben. Volt rá példa, hogy kamaszoknak hirdetett írás-újságírás előadás-sorozatomon kinőttük a termet – több mint 120 fő vett részt az interaktív programokon, közöttük – önkéntesen – pedagógusok, szülők és nagyszülők is. Sokszor nyilatkoztam az elmúlt évek során a médiában – televízióknak (pl. RTL Klub, Duna TV), rádióknak, elsősorban mese-témában, illetve saját könyveimről.

Szenvedélyem az írás és a tanítás.
Lelkesedéssel és lendülettel tölt fel a tapasztalás, a tanulás, a fejlődés lehetősége. Amint átégettem magam egy megélés mélységein és magasságain (ezáltal új minőségben megszülve önmagam), boldogan osztom meg tudásomat másokkal – a megfelelő keretet és formát, nyelvet megtalálva az átadáshoz.
Újságíró-főszerkesztőként legszebb kihívásom jelenleg saját internetes, szülőknek-pedagógusoknak szóló magazinunk, a Hamuban Sült Pogácsa alkotása. 

Elsősorban a kiscsoportos foglalkozásokat preferálom, de szívesen tartok előadásokat, vagy fogadok egyéneket, konzultációra. Meghívásoknak is örömmel teszek eleget – akár egy nappali elegendő ahhoz, hogy egy anyukákból összeállt csoporttal elindulhassunk egy új önismereti kaland felé, az anyaság világában.
A székhelyem Törökbálint és Budapest, de megbeszélés szerint, indokolt esetben utazást is vállalok.

Mit tesz / tehet a mentálhigiénés prevenciós specialista?
Olyan prevenciós szakember, aki elméleti tudása és gyakorlati tapasztalatai alapján hozzájárul az egészséggel kapcsolatos szemlélet kialakításához,
az ehhez szükséges feltételek megalapozásához.
A mentálhigiénés szakember nem betegségek kezelésével foglalkozik, nem terápiát végez, de annak remek kiegészítését adhatja, szükség esetén a megfelelő terapeutához irányítva kliensét.
A mentálhigiénés szakember partnerként, segítőként, beszélgetőtársként viszonyul a klienshez, annak tudására, belső erőforrásaira alapoz. A találkozások sokkal inkább támogató-erősítő, tanácsadó jellegűek, melyben az a fontos, hogy a kliens és segítője együtt találja meg a megoldást. Az első találkozások során (amelyek általában 60-maximum 90 percesek) megtörténik az ismerkedés, a bizalomépítés, az ismeretszerzés, megfogalmazódnak a célok. A cél nem a betegségkezelés – hiszen a klienset nem tekintjük betegnek – , hanem a személyes életúton, személyiségfejlődésben való továbblépés megteremtése megfelelő terv kidolgozásával.
A szakember feladata, hogy a kliensét átsegítse az elakadáson, és visszatámogassa őt saját belső erőforrásaihoz. Elsődleges módszer: a segítő beszélgetés.

Mi a drámapedagógia?
Drámapedagógián a drámajátékok rendszeres, céltudatos és tervszerű alkalmazását értjük. Drámajátékoknak azokat a tevékenységeket nevezhetjük, amelyek (a résztvevők életkorának, intellektusának, személyiségének, illetve adott esetben a csoportsajátosságoknak megfelelő) „mintha” szituációban valósulnak meg, vagy ezekre készítenek elő. A drámapedagógia többnyire a konfliktusokat feloldó szerepjátékra épít. A játék és a fiktív történetek átélése révén észrevétlenül fejlődik a résztvevők empatikus készsége, szociális érzékenysége. Éppen ezért a drámapedagógia hatékony módszere a konfliktusok feloldásának és segít a morális problémák közötti eligazodásában is. A módszer sajátossága, hogy közösségi jellegű, rendszerint csoportban zajlik. Ebből fakadóan fontos eleme lehet a közösségépítésnek, segít közel kerülni a beilleszkedési problémával küzdő gyermekekhez is. A drámajátékok közösségi jellege nem zárja ki az egyéni kreativitás fontos szerepét sem. A dramatikus, improvizációs jellegéből adódóan a gyerekek és felnőttek új dolgokat (érzéseket, reakciókat, eljárásokat, cselekvési sémákat) fedezhetnek fel.  A drámajátékok elősegítik az önálló, kreatív gondolkodást, hozzájárulnak az érzelmi élet gazdagításához is. Főként abban segítik a résztvevőiket, hogy önmagukat (saját korlátaikat és lehetőségeiket) és másokat jól ismerő, a világra nyitott, harmonikus és alkotó személyiségekké váljanak. Kaposi László szerint a drámapedagógia olyan játéktevékenység, „amelynek során a résztvevők képzeletbeli (fiktív) világot építenek fel, majd ebbe a képzeletbeli világba szereplőként vonódnak be. A fiktív világon belül ugyanakkor valós problémákkal találkoznak, s ezekből a találkozásokból valós tudásra és tapasztalatra tesznek szert.”

Főiskolai/egyetemi végzettségeim: (időrendben)
Krúdy Gyula Újságíró Akadémia – újságíró – szerkesztő szak,
Miskolci Egyetem – magyar szakos pedagógus szak,
Apor Vilmos Katolikus Főiskola – drámapedagógus szak, szakvizsgával
Kodolányi János Főiskola – mentálhigiénés prevenciós specialista szak

Saját művek: 
Mandralínia, a harcosok földje – meseregény, amiből musical is készült.
(Mandralínia, a harcosok földje 2.  – meseregény
Átölelem a félelmeimet – kisregény
Lélek-forrás – mesekötet
A tengeren is túl – kisregény
Holdfogyatkozás – regény
Napló az örökkévalóságról – kisregény

Kedvenc történeteim: 

Witi Ihimaera: A bálnalovas (könyv és film)
Juruj Ritheu: Amikor a bálnák elmennek (könyv)
Vaiana (rajzfilm és zene)
Junot Díaz: Szigetlakó
 

Elérhetőségeim:
Programra, workshopra való jelentkezés esetén:
Hyross Kata – szervezes.kata@gmail.com
Telefon: 20/222-08-65

Egyéni konzultáció esetén:
szabovirag999@gmail.com
(Online konzultáció is lehetséges.)

Egyéb honlapjaim: 

www.mese.fenyhordozok.hu – A HAMUBAN SÜLT POGÁCSA internetes magazin honlapja
Facebook-os csoportjaim: Gyógyító Mese, Így játszunk mi, Hamuban sült pogácsa

Aktualitás

Kedves, örülök a Találkozásnak!
Szabó Virág vagyok – író, újságíró, mentálhigiéniai prevenció specialista, drámapedagógus, a Mesekemence és a Hamuban Sült Pogácsa holisztikus gyermeknevelési magazin alapító-szerkesztője.
FACEBOOK-OLDALAM: (2) Szabó Virág alkotói oldala | Facebook

Az alábbiakban pedig az általam kínált aktuális programokat találhatod.

ONLINE SEGÍTŐ BESZÉLGETÉS!
Január 10-től – hétfőn, kedden, szerdán délelőtt!

2021-ES PROGRAMOK:

(Természetesen, amennyiben a vírushelyzet engedi, személyes találkozásokra, workshopokra ettől az online sorozattól függetlenül is lesz lehetőség -, ám ezekről a remélt alkalmakról később tudok csak tájékoztatást adni.)

ONLINE PROGRAMOK:

januári programok a következők
Jelentkezés ezekre a szervezes.kata@gmail.com címen lehetséges -, legkésőbb a program megvalósulása előtt egy héttel

Évek óta nagy sikerrel futnak Önismereti Meseíró Programjaink. A pandémia miatt tavaly ezek online valósultak meg, kéthetes bontásban
kéthetes turnusok februárban újraindulnakaz első február 8-án. 

KÖZKÍVÁNATRA! 
RINGATLAK, GYERMEKEM! 1. 
benső gyerek gyógyítása mesék segítségével
Mit mondanak a mesék az apákrólMilyen hatásuk van ezeknek az apai mintáknak a gyermek jövőjéreHogyan gyógyítják az apasebeiket a születő mesehősök (fiúk és lányok)? És mi van, ha Te magad vagy az a születő mesehősHogyan írhatnád át boldogra saját mesédet – apai figurádon keresztül?
Előadás és gyakorlat.
Zoom-workshop, két felvonásbanjanuár 31. (vasárnap) 9.30-11.30 óra, 12.30-14.30 óra Hozzájárulás: 6500 Ft/létszám: 4-8 .
Jelentkezési határidőjanuár 25. Éjfél

FONÓ: MINI-MESEFEJTŐ KURZUSOK – online:
Mi történik egy-egy ilyen workshopomon?
Néhány – alkalmanként maximum négy – meseszerető, önismeretében kíváncsi – felnőtt összedugja a fejét, és egy-egy beavató mese közös megismerésével kulcsot talál élete zárt ajtóihoz. Mélységes mély, izgalmas és élvezetes önismereti kaland, amely nemcsak az aktuális elakadásokhoz nyújt segítséget, de ráismertet az Élet Törvényeire is, amelyek betartásával a Világ csodálatos helyszínné, az emberi élet pedig harmonikus kalanddá varázsolható. Ha érdekel a lehetőség, jelentkezz gyorsan Hyross Katánál (szervezes.kata@gmail.com), mert a létszám korlátozott (alkalmanként maximum 6 fő).
A 2021-es időpontok:
1. havonta egyszer, csütörtök reggelente 9.30-11.30
január 7.  A fókaasszony
február 4. A szépség és a szörnyeteg
és így tovább…
2. ZÁRT KURZUS: jelentkezni már nem lehetséges!
kéthetente péntek reggelente 9-11
január 15. Jancsi és Juliska
január 19. A hókirálynő
február 12. A Világszép Vaszilisza
és így tovább…

A TAVALYI ÉV SIKERES KURZUSAI MÉG EGYSZER MEGHIRDETÉSRE KERÜLNEK. KÖSZÖNÖM, HA HÍRÜKET VISZITEK. 

ÉBREDJ, KIRÁLYLÁNY! ÚJRA!
AZ ONLINE KURZUS ISMÉT ELÉRHETŐ:  FEBRUÁR 1-12.
Ébresszük fel az alvó királylánytazaz női energiánk feltámasztása kerül fókuszbaami az ember  érzelmimentálisfizikai öngyógyításánakés egyben a felemelkedésének kulcsa
hét – 10 videó – 10 írottkiadós lecke és sok-sok gyakorlatamelyek könnyedén beépíthetők a hétköznapokbahatásuk mégis erős.
Jelentkezési határidőjanuár 20.
Részvételi díj: 14 000 Ft
Létszám: min. 6 .

FEBRUÁRBAN:  

A FÉRFI VILÁGA / A SZENT NÁSZ
Egy nagyon izgalmas KURZUS, a Férfi világának megértéséhez, férfi oldalunk – férfi energiáink harmonizálásához, illetve a Férfi-Nő KAPCSOLAT megértetéséhez és gyógyításához!
2 hónap – 8 kiadós írott tananyag – 8 videó – sok-sok gyakorlat!
Ideje: február 15-április 5.
A részvétel díja: 22 000 Ft
A jelentkezés határideje: február 1.
Minimum létszám: 10 fő. Az első 5 januári jelentkező ajándékot kap.

ISMÉT!
A BANYA VILÁGA/ AZ ÉBREDÉS ÚTJA –
 3 hónapos online kurzus, ISMÉT ELÉRHETŐ!
A NŐISÉG ÉS A NŐI ARCHETÍPUSOK MEGÉRTÉSÉÉRT – KIBONTÁSÁÉRT, Önmagunkban
14 írott anyag, 14 videóés sok használható gyakorlat
kurzus min. 6  jelentkezése esetén indul!
Ideje: 2021. március 1-május 30.
Részvételi díj: 30 000 Ft

ÉBREDJ, KIRÁLYLÁNY! 2.
Ha elvégezted az Ébredj, Királylány 1. kurzust, szeretettel várlak a 2. részre, ami még fókuszáltabban és még gyakorlatiasabban segít elmélyülni női oldalunk felvállalásának útján. A második rész, amellett, hogy tovább erősíti megértésedet és ébredésedet a témában, egy gyakorlati naplót ad át Neked, amelynek segítségével lépésről lépésre haladhatsz az úton, vezetetten és mégis szabadon. Ha idáig nem végezted el az első, beavató kurzust, lehetőséged nyílik rá február 1-12-én, hiszen az alapozás nélkül a második részre jelentkezni nem lehetséges.
A második rész dátuma: március 8-19.
Minimum 10 fő jelentkezése esetén indul a kurzus.
A hozzájárulás: 14 000 Ft/fő
Jelentkezési határidő: március 1.

Az ONLINE Kreatív Önismereti Meseíró Akadémia
FEBRUÁRTÓL
 folytatja útját. 
Az egy-egy alkalmon való részvétel ára: 7000 Ft
Egy összegben való, minden alkalomra szóló regisztráció esetén (február -március – április – május): 24 000 Ft
Márciustól az időpontok:
február 8-19.
március 1-14.
április 12-25.
május 17-30.
– EGYÉNI KONZULTÁCIÓ (időpontok JANUÁR 10-től)
Minden online egyéni konzultáció ára: 7000 Ft/60 perc (online)
KONZULTÁCIÓS DÉLELŐTTÖK: hétfő, kedd, szerda 9 óra, 10 óra, 11 óra.
Jelentkezés: szaboviragkurzusok@gmail.com


Programokra jelentkezés:

Hyross Katalin 20/222-08-65 / illetve facebook-on vagy szervezes.kata@gmail.com

EGYÉNI KONZULTÁCIÓ LEHETSÉGES:
Mentálhigiénés, önismereti beszélgetés, kreatív módszerekkel, segítségként érkezik hozzánk a mese és az alkotás.
8000 Ft/60 perc (személyesen, Törökbálinton)
10000 Ft/60 perc (személyesen, Budapesten)
7000 Ft/60 perc (online konzultáció) JELENLEG CSAK ONLINE KONZULTÁCIÓ LEHETSÉGES
Egyéni konzultáció esetén bejelentkezés: szaboviragkurzusok@gmail.com

HAMUBAN SÜLT POGÁCSA  – A tudatos gyermeknevelők holisztikus internetes magazinja – Alapító főszerkesztő: Szabó Virág